Идеальный размер подушки

Удобная подушка подходящего размера — один из важных аспектов полноценного отдыха и крепкого сна. Если она будет слишком большой или чересчур маленькой, это приведет к дискомфорту, а также к появлению усталости в мышцах шеи и спины.

Классические отечественные модели имеют внушительные размеры 70 х 70 см или 60 х 60 см, продукция европейского производства выпускается в формате 70 х 50 и имеет продолговатую форму. Дополнительно следует отметить небольшие квадратные изделия, или думки, боковая сторона которых равна 25 или 40 см.

При подборе домашнего текстиля в США можно заказать продукцию с нестандартными размерами: 50 х 85/75/100 см. Небольшие плоские детские подушечки имеют ширину 40 см и длину 60 см.

Как выбрать размер подушки?

Для каждого человека существует свой идеальный вариант. Кому-то нравится утопать в огромном мягком облаке, а кому-то по душе аккуратный компактный валик. При покупке следует учитывать не только ширину и длину, но и высоту изделия. Если она будет слишком большой, возможны боли в области шеи и спины, а также отеки. Слишком тонкая подушка также может быть некомфортна — в этом случае ее следует дополнить небольшой думкой. Высота модели зависит от наполнителя.

Основные принципы выбора:

• для мягкого матраса следует подбирать высокую модель, для жесткого — наоборот;
• длина подушки не должна быть больше ширины кровати;
• высота примерно должна быть равна ширине плеча.